我们经常使用电脑观看影视节目，再如一些在线播放的媒体文件，视频，歌曲，
他们的格式各不相同，有很多不能直接从中提取音频。其实，只需要我们做一个设置，就可以录制他们的声音了。
（1）打开系统音量控制界面，点击“选项>属性”，点选“录音”，在下面的“显示下列音量控制”选框中勾选“Stereo Mix”（立体声混合），点击“确定”。
（2）在弹出的录音控制界面中，勾选Stereo Mix 通道，音量滑块调整至50%左右的位置。
（3）打开Audition ，在单轨模式中点击“录音按钮”，在“新建波形”选项卡中设置参数为:
采样速率：44100， 通道：立体声，解析度：16位。确认无误后点击确定开始录制。
（4）打开我们的本地或者在线播放的影音文件开始播放，Audition即可记录下他们的声音。录制结束后点击“文件>另存为”将录制的音频保存为我们需要的格式。
这个方法非常实用，只要是我们电脑的音箱、耳机中能听到的声音都可以用它录制下来，除了用它录制影音文件中的声音外，还可以用来录制网络电话、语音聊天等。