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一些食物所含的热量

发布人:张建辉发布时间:2009-12-24 14:20:27

 

食物

kJ/100g

食物

kJ/100g

冰淇淋

527

699

菠菜

100

鸡蛋

577

大白菜

63

鲤鱼

465

大米

1448

牛肉

444

冬瓜

46

牛乳

226

富强粉

1465

苹果

218

甘薯

435

巧克力

2452

核桃仁

2809

芹菜

59

花生仁(炒)

2470

玉米面

1423

花生仁(生)

1427

植物油

3761

黄豆

1502

猪油(生)

3460

黄油

3119

猪肉

1654

摘自 美国BSCS教材