通过教学使学生初步学习和了解体育与健康的基础知识；知道体育与健康可简单的教学常规、教学要求，以及日常生活中有关安全和卫生保健的知识方法；逐步养成上好体育与健康课并积极参加大课间体育活动、安全进行课间游戏、遵守课堂常规的意识和习惯，以及形成坐、立、行正确的身体姿态；培养学生对体育与健康课学习的兴趣和健身的意识。

  体育与健康基础知识，是小学体育与健康教学内容的重要组成部分。它是根据《课程标准》中“水平一”各方面学习目标的规定及其活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平选编的。教授体育与健康基础知识，既是作为提高学生体育文化素养、指导体育与健康实践、培养终身体育能力的重要内容，也是达到育人目的的重要手段。

  水平一的体育与健康基础知识内容包括：积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全地进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”的指导思想，认识身体健康的重要意义，增进锻炼的社会责任感，提高锻炼的积极性，初步养成独立锻炼的能力和生活卫生习惯，以及形成自我保护的安全意识等都有十分重要的意义。