一、进入情境：（4分钟）
1、观察单元页，引导学生了解能量的作用
2、提问：关于能量，你已经知道了什么，还想知道哪些？
（学生交流讨论）
3、讲叙：从今天开始，我们将一起进入能量的世界。
板书课题：生活中的能量
二、自主学习：（11分钟）
认识各种能量
1、 认识机械能
① 出示橡皮筋动力飞机模型
② 提问：你玩过橡皮筋动力飞机吗？说一说它是怎样飞上天的？
③ 请一个学生上来演示，引导学生仔细观察橡皮筋动力飞机飞上天的过程。
④ 讲述：当连接螺旋桨的橡皮筋被绕紧时，橡皮筋就有了一种能量，当它放松时，就将这种能量释放出来了，这种形式的能量就是一种机械能。
2、认识其他能量
① 讲述：能量是看不见、摸不着的，但我们可以观察到它产生的效果。
② 出示利用各种形式能量的图片
三、食物中的能量
1、提问：你知道一天吃多少食物才能满足活动需要吗？
2、阅读资料，思考下列问题：
① 能量的单位是什么？
② 儿童和从事不同工作的人，每天消耗的能量是多少？
③ 哪类食物中所含能量高，哪类食物所含能量低？
④ 今天早餐摄取的食物大约含有多少能量？是如何计算？
三、合作交流：（15分钟）
③ 讨论：图片中各种现象利用了什么能量？
④ 学生讨论，交流
⑤ 讨论：为各种能量的使用举出实力
⑥ 学生交流
3、小结：声能、光能、电能、热能、磁能、机械能、化学能等都是能量，我们的生活中离不开能量。
3、交流自己的阅读结果
4、讨论：资料中的食物哪些来自植物？哪些来自动物？
这些食物所含能量最终来自哪些生物？
5、师生交流，归纳
四、拓展提升：（4分钟）
1、交流：自己一日三餐所吃的食物种类和数量
2、利用教材中的食物能量表，计算出一日三餐大约所含的能量
3、交流：自己从食物中获取的能量比规定的是高还是低，并找出其中的原因。
4、小结：过多或过少的获取能量，都不利于身体健康。只有保证身体中的能量平衡，才能健康。
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