队列队形

00 队列队形练习
教学目标 通过学习队列队形加强学生的纪律性，提高精气神，对提高团队协作性很有帮助。
课的结构 教学内容 教师指导 组织要求
开始热身部分
5
分钟 体育教师集合整队，检查服装。

二、师生问好，教师清点人数。

三、宣布课的任务，安排见习生。


教师检查人数，宣布课的内容、目标及注意事项。




组织：四路纵队


要求：快、静、齐
学习
提高
部分30分钟 队列队形练习（立正、稍息、向左向右看齐、）



练习向左转、向右转




练习原地踏步走与立定

自由活动

教师讲解：教师讲解应具体，通俗易懂。使学生尽量能听懂老师的意思。

教师下达口令组织学生集体练习

教师在学生分组练习时个别指导并检查各组练习情况并安排自由活动 组织：
集体的做动作：四列横队

分组练习：





立正：脚跟靠，脚尖分，手贴紧，身体挺直，眼向前看，注意力集中。
稍息：左脚平行移动，两脚开立与肩同宽，重心落在两脚中间，右手半握拳，左手握右手手腕与背后，两肘稍后展，注意力集中。
原地踏步走：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，上体保持立正姿势。

恢复整理部分5分钟 一、放松
二、课堂小结：讲解立正、稍息的重要性，使学生养成良好行为习惯。
教师喊口令，学生愉快放松。

组织;自由站队。
场地器材 体育场
预计运动负荷 15至20分钟 教师观察学生状态