篮球基本技术教学 |
课时 |
24 |
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单元目标 |
1、学生通过篮球学习和练习,基本掌握技术动作,并能应用于篮球教学比赛。 2、发展学生身体的灵敏性、协调性,提高学生控球的能力; 3、培养学生团结协作、顽强拼搏、积极进取的精神。 |
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课次 |
教学内容 |
教学重难点 |
课时目标 |
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1 |
原地左右手运球 |
教学重点:手按拍球的位置 |
1、 初步学习原地高低运球动作,使学生基本掌握动作技术,并能用正确的方法运球。2、激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。 |
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教学难点:手脚的协调性 |
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2 |
复习左右手运球
运球游戏 |
教学重点:手按拍球的位置 |
1、初步学习原地高低运球,能让学生基本掌握技术,能用正确的方法运球。2、激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。 |
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教学难点:手脚的协调性 |
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3 |
原地高低手运球 |
教学重点:注意手的感觉,力度大小。
教学难点:球感的掌握 |
1、初步学习原地高低手运球,让学生掌握基本动作,熟悉球感。2、加深孩子们对篮球课的认知和掌握,和篮球交朋友 |
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4 |
复习原地高低手运球 |
教学重点:注意手的感觉,力度大小。
教学难点:球感的掌握 |
1、基本掌握高低手运球技术要领,并能基本运用。2、增加孩子们对篮球技术要领的了解,为之后练球打下基础。 |
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5 |
行进间单手运球
运球接力游戏 |
教学重点:脚步移动、运球位置
教学难点:上下肢协调配合 |
1、初步学习行进间运球动作,使学生能基本掌握动作技术,能完整的全程运球。2、通过接力游戏来激发学生的运动兴趣。 |
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6 |
复习行进间运球
篮球游戏比赛 |
教学重点:脚步移动、推送球的部位
教学难点:上下肢协调配合 |
1、熟练掌握行进间运球动作,使学生们能够熟练运球。掌握其中要领。2、激发学生们对篮球的热爱。 |
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7
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体前变向运球 |
教学重点:腿弯曲、球落点的位置
教学难点:运球高低的选择,上下肢的协调配合 |
1、通过学习基本掌握体前变向运球动作要领。2、能做简单的运球组合操作 |
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8 |
复习体前变向运球 运球绕杆练习 |
教学重点:腿弯曲、球落点的位置
教学难点:运球高低的选择,上下肢的协调配合 |
1、熟练掌握体前变向运球动作,使学生们能够熟练运球。掌握其中要领。2、为后面的对抗打下基础。 |
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9 |
行进间体前变向运球 |
教学重点:身体重心的转移、蹬跨、转体探肩迅速
教学难点:上下肢的协调配合 |
1、 初步学习行进间体前变向换手与不换手运球动作,使学生基本掌握动作技术,并能加以应用。 2、 运用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力,进一步提高学生的控球能力。 |
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10 |
持球变向突破 |
教学重点:身体重心转移、蹬跨、转体探肩推放球及加速
教学难点:上下肢的协调配合 |
1、 初步学习持球突破,使学生基本掌握动作技术,并能加以应用。 2、 运用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力,进一步提高学生的持球突破能力。 |
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11 |
持球突破+防守步伐(简单步伐) |
教学重点:腰部挺直、腿弯曲、步子调整
教学难点:上下肢的协调配合,重心位置 |
1、 初步学习防守脚步,使学生基本掌握动作技术,并能很快应用2、能做简单的攻防转换。 |
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12 |
一对一 |
教学重点:攻防转换、防守脚步位置,运球位置
教学难点:上下肢的协调配合,重心位置 |
1、 初步学习防守脚步,使学生基本掌握动作技术,并能很快应用2、能做简单的攻防转换。 |
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13 |
二对一 |
教学重点:攻防转换、防守脚步位置,运球位置
教学难点:上下肢的协调配合,重心位置 |
1、 初步学习防守脚步,使学生基本掌握动作技术,并能很快应用2、熟悉掌握攻防转换 |
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14 |
三步上篮 |
教学重点:运球位置,步子的调整,抱球起步的时机
教学难点:上下肢的协调配合,重心位置 |
1、 初步学习三步上篮,使学生们基本了解动作要领。2、充分练习孩子们的弹跳能力和对球的掌控能力。
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15 |
复习三步上篮
上篮比赛 |
教学重点:运球位置,步子的调整,抱球起步的时机
教学难点:上下肢的协调配合,重心位置 |
1、基本掌握三步上篮,能在对抗中灵活应用。2、充分练习孩子们的弹跳能力和对球的掌控能力。 |
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16 |
原地单手肩上投篮 |
教学重点:蹬地、伸臂、屈腕、拨指教学难点:上下肢的协调配合 |
1、 学生初步学习原地单手肩上投篮动作,使70%的学生基本掌握动作技术,并能加以应用。 2、 运用篮球游戏和篮球健身活动,激发学生的运动兴趣,发展学生身体协调、灵活能力。 |
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17 |
团队投篮比赛 |
教学重点:蹬地、伸臂、屈腕、拨指教学难点:上下肢的协调配合 |
1、 让同学们养成单手肩上投篮的习惯。
2、 培养学生们团结合作的精神 |
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18 |
双手胸前传接球
传球游戏 |
教学重点:翻腕、拨指、迎球、移动教学难点:上下肢协调配合 |
1、 初步学习双手胸前传接球动作,使学生能基本掌握动作技术,能传出1-2个好球。 2、 通过篮球游戏来加深同学们对动作的印象。 |
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19 |
双手击地传球 |
教学重点:翻腕、拨指、迎球、移动教学难点:上下肢协调配合 |
1、 初步学习双手胸前传接球动作,使学生能基本掌握动作技术,能传出1-2个好球。 |
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20 |
传球快攻配合 |
教学重点:传球配合默契度、传球位置,传球的力度
教学难点:上下肢协调配合 |
1、 熟练掌握快攻配合动作技巧,使学生能基本跑出配合,速度不用太快但要求动作标准,传球到位,不许丢球。 |
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21 |
半场三打三 |
教学重点:队员之间的配合、防守的位置、三人的站位
教学难点:盯人的位置,投篮位置的选择 |
1、学生们通过比赛能真正感受到篮球的魅力,能够对篮球有更深的理解。2、能让学生们深刻感受到防守和无球跑动的重要性 |
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22
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复习课 |
教学重点:手按拍球的位置、球落点的位置,站位的方向
教学难点:上下肢协调配合 |
1、让孩子们复习这学期所学内容,不熟悉的多加训练。2、准备考试 |
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23 |
自由组队比赛 |
教学重点:队员之间的配合、防守的位置、三人的站位教学难点:盯人的位置,投篮位置的选择 |
1、队员之间相互信任、彼此产生默契。2、比赛中,充分运用这学期所学的所有动作,做到熟练,领过运用。 |
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24 |
考核 |
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要求学生们动作标准,注意投篮命中率,配合默契不丢球。 |
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